Pogoda za oknem aż krzyczy, aby wyjść i spędzić czas na świeżym powietrzu. Wielu z nas robi to aktywnie ? biegając, jeżdżąc na rowerze, grając w siatkówkę czy koszykówkę. Niektórzy z pewnością korzystają także z tz
24 marca już po raz dziewiąty będziemy obchodzić Narodowy Dzień Życia. Tym razem motywem przewodnim dnia jest promocja zdrowego stylu życia i szeroko rozumianej ekologii płodności, co ma wpłynąć na poprawę zdrowia prokreac
W nowej codzienności dobry wzrok ma kluczowe znaczenie. Niestety, praca i nauka zdalna obciążają go jak nigdy dotąd. Dlatego dziś szczególnie ważne jest dbanie o oczy ? za pomocą regularnych badań wzroku, ćwiczeń oczu i bez
Jak nie przytyć jesienią i zimą?Sposoby na zachowanie odpowiedniej sylwetkiJesień i zima to czas, gdy krótkie dni sprawiają, że częściej zostajemy w domu, mniej uważamy na swoją dietę i ograniczamy aktywność fizyczną.
Kupne ciasteczka i paluszki, które zawierają szkodliwe tłuszcze trans, sól i cukier nie są dobrym pomysłem na zdrowe drugie śniadanie dla niemowlaka. Pomysłów na ten posiłek warto poszukać wśró
Tężnie solankowe kojarzą nam się z zabiegami uzdrowiskowymi. Jednak dziś z tego naturalnego sposobu regeneracji organizmu korzystać można nie tylko w leczniczych kurortach. Coraz częściej buduje się je także w centrach zdrow
Jesienią ?Męska grypa? przybiera na mocy. Każdy mężczyzna przeziębienie lub grypę przechodzi jednak inaczej. Jeden, aby nie nadszarpnąć swojego wizerunku ?maczo? ? zaciska zęby i udaje, że wszystko jest w porządku, podczas
Uwaga na skażone owoce i warzywa w diecie dzieci i dorosłych – poznaj listę tych najbardziej zatrutych pestycydamiWydawałoby się, że dieta bogata w owoce i warzywa to najlepsze, co możemy zaoferować sobie i swojej rodzin
Chcesz oczyścić organizm, odstraszyć komary, zapewnić prawidłowe gojenie blizny? Wybierz terapię w plastrach. To nowoczesna i wygodna metoda. Umożliwia poprawę zdrowia i samopoczucia samodzielnie w domu.Plastry są coraz szerz
Jak zaspokoić szczególne potrzeby żywieniowe dzieci z alergią pokarmową? Na pomoc mamy całą gamę produktów Humana, dzięki którym możemy dostarczyć potrzebne składniki odżywcze i uniknąć niedobor&oacut
