Łosoś jest najlepszym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych omega – 3, korzystnie wpływających na nasze zdrowie. Jakie inne gatunki ryb powinniśmy spożywać, by nie dopuścić do niedoborów tego
Co trzeci mieszkaniec dużego miasta sięga po suplementy diety. Niektóre z nich wzbudzają zastrzeżenia lekarzy. Czy w świetle tych zarzutów preparaty witaminowe dla ciężarnych są bezpieczne?Lista zarzutów w
Rodzice niemowląt szybko stają przed dylematem, czym je żywić. Czy warto przyrządzać domowe zupki, czy też kupować gotowe obiadki, których szeroki wybór oferują nam producenci? Co najbardziej zasmakuje naszemu potomkowi i c
Zapytaj stomatologa – Higienizacja zębów – Na czym polega i dlaczego tak ważne jest wykonywanie tego zabieguSzczotkowanie zębów, używanie nici dentystycznych, mycie języka oraz regularne wizyty u stomatologa nie zaw
Aby mózg żył długo i szczęśliwieMózg przez wieki był niedoceniany, uważany za jeden z wielu organów w ludzkim ciele. Ustępował sercu, gdyż ono uważane było za centrum organizmu człowieka. Z czasem stał się naszym cen
Zaparcia w podróżyPrzyczyny i doraźna pomoc w problemachWarszawa, 26 czerwca 2019 – Zaparcia to jedne z najczęściej występujących dolegliwości układu pokarmowego. Szacuje się, że problem dotyczy niemal 30 proc. popul
Finansowane przez UE badanie opisuje sposób walki układu odpornościowego z gruźlicą[Data: 2011-09-22]Finansowany ze środków UE zespół naukowców odkrył technikę stosowaną przez układ odpornościowy człowieka w zwalczani
Planując wakacyjny wyjazd z niemowlęciem lub małym dzieckiem warto pamiętać, że jedną z najczęstszych dolegliwości małego podróżnika może być biegunka.Biegunka u niemowląt jest objawem dolegliwości lub choroby. P
Biała suknia, długi welon i Marsz Mendelssohna ? większość z nas właśnie tak wyobraża sobie najpiękniejszy dzień życia. Niezależnie od tego, jaki scenariusz planujemy dla swojego ślubu, jedno zostaje niezmienne: panna mło
Według zaleceń żywieniowych Instytutu Żywności i Żywienia około 55% energii w zdrowej, prawidłowo zbilansowanej diecie powinno pochodzić z węglowodanów złożonych. Ich głównym źródłem są produkty zbo
