Według zaleceń żywieniowych Instytutu Żywności i Żywienia około 55% energii w zdrowej, prawidłowo zbilansowanej diecie powinno pochodzić z węglowodanów złożonych. Ich głównym źródłem są produkty zbo
Gdy zaczyna nam dokuczać kręgosłup, najpierw sięgamy po leki przeciwzapalne. Przy silniejszym bólu szukamy pomocy u lekarzy. Tymczasem w wielu przypadkach ulgę przynoszą proste techniki terapeutyczne według metody McKenziego, d
Czy istnieje idealny probiotyk dla każdej kobiety? Tak, pod warunkiem, że zawiera odpowiednie bakterie kwasu mlekowego. To one są podstawą zdrowia intymnego – utrzymują równowagę bakteryjną w pochwie.Kwas mlekowy j
Technologia cyfrowa niszczy wzrok!Cyfrowe zmęczenie wzroku to kolejna dolegliwość, dołączająca do niechlubnego grona problemów cywilizacyjnych. Cierpią na nią coraz młodsze osoby, a jej rozprzestrzenianie się jest tak szybk
Informacja prasowa15 maja 2018, WarszawaNordic Walking ? postaw na mądry ruchChodzenie z kijkami, bo tak potocznie nazywa się Nordic Walking, to doskonały pomysł na spędzenie letniego popołudnia. I choć wydawać się może, �
Listopad miesiącem świadomości raka płuca i raka prostatyLekarze apelują do pacjentów: Nie zapominajcie o właściwym odżywianiu!Listopad jest Światowym Miesiącem Świadomości Raka Płuca. W tym czasie na całym świecie sz
Wrzuć na luz! Czas na ferie!Snowboard, narty, spacery w górskiej scenerii? wybieracie się na ferie zimowe? Koniecznie zabierzcie ze sobą smaczne, pożywne i zdrowe fit & style przekąski Helio z kolekcji Bakaliowe Kieszonkowe
informacja prasowaWarszawa 13.09.2019Dobre wieści dla pacjentów z łuszczycą plackowatą!15 lipca br. Rada Przejrzystości Agencji Oceny Technologii Medycznych i Taryfikacji (AOTMiT) pozytywnie zaopiniowała zmiany w programie le
Chcesz oczyścić organizm, odstraszyć komary, zapewnić prawidłowe gojenie blizny? Wybierz terapię w plastrach. To nowoczesna i wygodna metoda. Umożliwia poprawę zdrowia i samopoczucia samodzielnie w domu.Plastry są coraz szerz
Informacja prasowa Warszawa/Brześć Kujawski, 26.04.2018 r.Codzienne obowiązki, stres i brak czasu przyczyniają się do tego, że nasze zimowe, dodatkowe kilog
![Zespół Suchego Oka [ZRÓB TEST] – Zaczerwienione i podrażnione oczy? Sprawdź!](https://www.gruzlica.pl/wp-content/uploads/2020/11/cropped-logo1.png "cropped-logo1.png"){kind=logo}
![Zespół Suchego Oka [ZRÓB TEST] – Zaczerwienione i podrażnione oczy? Sprawdź!](https://www.gruzlica.pl/wp-content/uploads/2021/06/Zespol-Suchego-Oka-test-501x300.jpg "Zespol-Suchego-Oka-test")