Jak szybciej zasnąć?Dorosły Polak, aby zasnąć, potrzebuje średnio 52 minut. Jednak są tacy, którym potrzeba na to aż 2 godzin. Aby ułatwić zasypianie, należy zadbać o odpowiednie warunki w sypialni i spokojny nastrój, a
Coraz więcej osób ma świadomość, że aby cieszyć się dobrym samopoczuciem przez długie lata, należy dbać o siebie i swoje zdrowie. To dlatego staramy się spędzać czas coraz aktywniej. Chcąc jak najdłużej zachować pięk
21.07.2020Rehabilitacja w czasach pandemii COVID-19 – nowe wyzwania dla uzdrowisk w PolsceZgodnie z decyzją Ministerstwa Zdrowia, od 15 czerwca, po trzymiesięcznej przerwie, odmrożono kolejny sektor ochrony zdrowia: uzdrowis
W ramach kampanii „Polka w ciąży” przedstawiamy drugą część artykułu autorstwa Prof. dr hab. n. med. Leszek Pawelczyka i dr n. med. Marcin Kormana z Kliniki Niepłodności i Endokrynologii Rozrodu Uniwersytetu
Warszawa, 18 sierpnia 2020 r.INFORMACJA PRASOWALiposukcja laserowa, czyli wymodelowane ciało w kilka dniNadmiar tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha, ud, bioder czy podbródka potrafi obniżyć samoocenę niejednej kobiety. Częst
Każda dziewczyna, niezależnie od tego, w jakim jest wieku, chciałaby cieszyć się aksamitnie gładką skórą. Lato i początek jesieni są tymi porami roku, gdy wiele z nich decyduje się na pierwsze w życiu usunięcie zbędnych
Dla jednych możliwość manifestowania idei, dla drugich promocyjny gadżet. Kolorowe opaski na nadgarstek mogą mieć także praktyczne zastosowanie – ochronić nas przed komarami. W tym celu warto wybrać produkt gwarantujący
Zgrabna sylwetka po 40-stce? Sekret to zdrowy styl życia i przestrzeganie kilku ważnych zasad. Odchudzanie warto wesprzeć naturalnymi sposobami na zmniejszenie łaknienia.40- latkom nie jest łatwo zrzucić zbędne kilogramy. Organ
Wystartowała III edycja ogólnopolskiej kampanii społecznej „Policzmy się”. Akcja ma na celu zbudowanie społeczności wspierającej osoby chorujące na raka, a także ich rodziny i bliskich. Poprzez silną, solida
Kupne ciasteczka i paluszki, które zawierają szkodliwe tłuszcze trans, sól i cukier nie są dobrym pomysłem na zdrowe drugie śniadanie dla niemowlaka. Pomysłów na ten posiłek warto poszukać wśró
