Nie szukaj wymówek. Dbanie o siebie jest prostsze, niż myśliszAutor: Adam Adamski ? sportowiec i założyciel cateringu Fit MalinaZnalezienie wymówek zwłaszcza w dobie pandemii jest banalnie proste. Przecież powinniśmy unikać
Gdy zaczyna nam dokuczać kręgosłup, najpierw sięgamy po leki przeciwzapalne. Przy silniejszym bólu szukamy pomocy u lekarzy. Tymczasem w wielu przypadkach ulgę przynoszą proste techniki terapeutyczne według metody McKenziego, d
Oczy na etacie, czyli jak dbać o wzrok w pracy?W obecnych czasach trudno wyobrazić sobie biura, sklepy oraz wiele innych miejsc pracy bez komputerów i urządzeń elektronicznych – są to podstawowe narzędzia pracowników, ob
NOWOŚĆ!MATERIAŁ PRASOWYVisolVit Junior to marka godna zaufania. Dziś wyznacza trendy i zmienia się dla Ciebie! Popularne witaminy, które zdobyły serca wielu pokoleń teraz dostępne są w nowoczesnej odsłonie. Produkty VisolV
Wyraźne sygnały, że potrzebujesz okularów!Coraz częściej łzawią ci oczy? Stopniowo przybliżasz fotel do telewizora, gdyż tylko w ten sposób jesteś w stanie dostrzec wszystkie szczegóły na ekranie? A może zauważasz u si
W województwie mazowieckim żyje blisko 770 tysięcy osób w wieku powyżej 65 lat[1], co stanowi blisko 14,5% ogółu mieszkańców tego regionu. Jak pokazują badania[2], większość z nich odczuwa dolegliwości związane z bólem
Informacja prasowaWarszawa, XX marca 2018 r.Niebezpieczne światło XXI wieku? O wpływie ekranów LED na wzrokPostęp technologii ułatwiających życie idzie w parze z rozwojem elektronicznej rozrywki. Jednak bez względu na to, c
Jesiennym infekcjom często towarzyszą bóle mięśni i stawów. Tradycyjne leki przeciw grypie i przeziębieniom często okazują się nieskuteczne. Warto wtedy spróbować zadziałać miejscowo. Rozgrzewające plas
CIESZ SIĘ SPRAWNOŚCIĄ RUCHOWĄ BEZ OGRANICZEŃ!Rehabilitacja odgrywa niezwykle ważną rolę w leczeniu pacjenta. Osoba, która doznała kontuzji fizycznej, aby mogła powrócić do sprawności ruchowej, powinna po zabiegu przejś�
Według zaleceń żywieniowych Instytutu Żywności i Żywienia około 55% energii w zdrowej, prawidłowo zbilansowanej diecie powinno pochodzić z węglowodanów złożonych. Ich głównym źródłem są produkty zbo
