Olej z nasion czarnuszki siewnej, stosowany na świecie od tysięcy lat, zdobywa obecnie popularność w naszym kraju. Cenionym źródłem tej rośliny są czyste tereny Maroka. Ma korzystny wpływ na układ krążenia, odpornościowy,
13.07.2020Menopauza ? najczęstsze objawy i sposoby radzenia sobie z nimiMenopauza to naturalny etap w życiu kobiety. W tym czasie pojawiają się jednak dolegliwości, które mogą być na co dzień uciążliwe. Jakich objawów naj
W województwie mazowieckim żyje blisko 770 tysięcy osób w wieku powyżej 65 lat[1], co stanowi blisko 14,5% ogółu mieszkańców tego regionu. Jak pokazują badania[2], większość z nich odczuwa dolegliwości związane z bólem
Letni przypływ sił witalnych możemy zatrzymać na dłużej również podczas jesiennych, chłodnych dni. Wizyta w parowej saunie solankowej dostarczy nam niezbędnych mikroelementów, zrelaksuje i pozwoli złagodzić przebieg wielu
MATERIAŁ PRASOWY Świadoma kobiecość ? codzienna profilaktyka zdrowia intymnegoKobiety są aktywne, niezależne ? ćwiczą, dbają o siebie, stawiają na modne ubrania. Jednak zapominają przy tym wszystkim o zdrowiu. Zdrowie inty
Pakując się na wakacyjny urlop, nie zapomnij o uśmiechu!20 sierpnia 2018Wybierając się na wakacje, często mamy problem z odpowiednim spakowaniem bagażu. Świadomi ograniczeń wynikających nie tylko z wielkości naszej walizki
Okres jesienno-zimowy to prawdziwy sprawdzian dla naszego organizmu. Niskie temperatury, gwałtowne zmiany pogody, nagłe opady czy przymrozki sprawią, że jesteśmy w dużo większym stopniu narażeni na infekcje i przeziębienia. Z
Nie od dziś wiadomo, że jesteśmy tym, co jemy, a uwaga, jaką poświęcamy codziennej diecie oraz aktywności fizycznej przekłada się na nasze samopoczucie i stan zdrowia. Dlatego warto przyjrzeć się naszemu stylowi życia i uki
Nie tylko w czasie upalnych dni należy pamiętać o podawaniu wody niemowlętom i dzieciom. Zwykłe wody mineralne mają w sobie jednak zbyt dużo minerałów, które obciążają organizm małego dziecka. Woda dla niemowląt powinn
Oksytocyna – najważniejszy hormon w ciążyOksytocyna inaczej nazywana jest hormonem szczęścia, ponieważ to ona odpowiada za stan euforii i zakochania. To dzięki niej czujemy przywiązanie oraz potrzebę bliskości z drugą
