Nie szukaj wymówek. Dbanie o siebie jest prostsze, niż myśliszAutor: Adam Adamski ? sportowiec i założyciel cateringu Fit MalinaZnalezienie wymówek zwłaszcza w dobie pandemii jest banalnie proste. Przecież powinniśmy unikać
Zdrowa dieta dla babci i dziadka: Co jeść, by czuć się lepiej?Każdy wiek rządzi się swoimi prawami. A jakimi prawami powinien rządzić się jadłospis osób po 65. roku życia, by mogły cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoc
Gdy zaczyna nam dokuczać kręgosłup, najpierw sięgamy po leki przeciwzapalne. Przy silniejszym bólu szukamy pomocy u lekarzy. Tymczasem w wielu przypadkach ulgę przynoszą proste techniki terapeutyczne według metody McKenziego, d
Informacja prasowa30 lipca 2018, WarszawaStawy a wiekProblemy ze schylaniem się, noszeniem zakupów czy ból w kolanie. Wraz z wiekiem zwiększają się problemy osób starszych związane z funkcjonowaniem stawów. Najczęściej to
Odchudzanie to nie tylko okazjonalne zrzucanie kilogramów po to, by świetnie wyglądać na weselu przyjaciółki. Szczupła sylwetka wiąże się ze stylem życia, z aktywnością, ze świadomym komponowaniem posiłk&oacu
INFORMACJA PRASOWAEdukacja i wsparcie dla rodziców z łuszczycą Ponad 60% kobiet chorujących na łuszczycę nie podjęło ze swoim dermatologiem rozmowy na temat planów macierzyńskich i dobrania bezpiecznej terapii – wynik
Po ciąży rzadko nasze ciało przypomina to sprzed. Nie zapominajmy, że pierwsze tygodnie po porodzie to ważny czas dla nas samych: powrót do sylwetki sprzed ciąży nie jest łatwy, ale nie niemożliwy.Czas połogu naturaln
Jeśli musisz oddalić ten tekst na nieco większą odległość od oczu, aby go przeczytać to? masz niestety prezbiopię! Pierwszym jej objawem jest potrzeba odsuwania tekstu, który chcemy przeczytać, na coraz dalszą odległość
Informacja prasowa18 czerwca 2019, WarszawaPraca biurowa? Sprawdź, jak uniknąć żylakówPracujesz codziennie wiele godzin przy biurku? Wiedz, że w ten sposób możesz nabawić się wielu kłopotliwych schorzeń. Jednym z nich mo
Wiele osób jest przekonanych, że gruźlica to choroba przeszłości. Nic bardziej mylnego. Gruźlica mutuje, i powstają nowe niebezpieczne szczepy, na które nie ma lekarstwa. Jednym z najgroźniejszych szczepów jest XDR-TB –
